众所周知，白癜风是临床上一种比较常见的皮肤顽疾，这种疾病的发病和很多因素有关，在临床上认为：白癜风的病因很复杂，儿童患上白癜风也不是不可能的事情。那么，儿童应该怎么做才能不被白癜风盯上？

1、平衡营养，提高自身免疫力。儿童偏食会导致自身营养素缺乏，降低人体免疫力，诱发白癜风。例如，锌、铜元素在黑色素的合成中起着重要的作用，微量元素的缺乏和缺乏有可能形成白斑。因此，预防白癜风的关键是父母要纠正孩子的偏食习惯，调整孩子的食谱成分，多吃蔬菜水果，多吃牛奶、鸡蛋、红肉等，增加黑豆的消费，合理饮食，增加营养。

2、注意行为，减少伤口。孩子很活泼，缺乏危险意识和自我保护，容易受伤。因此，家长应更加注意儿童的行为，减少创伤的发生，否则很可能引起白癜风。如果发生创伤，父母要仔细观察受损区域，观察有无色素沉着和美白。

3、注意感情，稳定内心。家长应该经常关注孩子的感情，经常和孩子交流，给孩子轻松的生活和学习环境。同时，父母应该锻炼孩子的心理承受能力，让孩子保持愉快和乐观的态度。好心情有助于减少白癜风的发病率。

4、加强训练，增强体质。为了防止白癜风，家长要安排孩子适当的运动，鼓励孩子参加户外活动，增强体质，提高孩子自身免疫力，减少白癜风的发生。

儿童应该怎么做才能不被白癜风盯上？父母需要照顾孩子的日常生活，为孩子提供良好的保护，让孩子们有合理的饮食习惯，提高他们的身体素质。只有这样他们才能远离疾病。

白癜风不具备传染性，大家不要害怕，白癜风它是多种因素引起人体机体免疫紊乱而导致黑色素缺失的一种色素障碍性皮肤病。治疗白癜风，要从调和机体免疫，激活酪氨酸酶入手，整体治疗。如有更多白癜风相关问题可及时咨询，福建泉州中科白癜风医院张喜艳医生将为您进一步解答。