现代社会，管理可说“无处不在、无时不在”，健康同样需要管理。

白癜风非常影响美观和心理。除了接受专业诊疗，加强皮肤管理也有助于白斑治疗和康复。

首先，不管是白癜风患者还是健康人群，皮肤清洁都是一项重要内容，如不注重清洁，毛孔被污物堵塞，甚至细菌繁殖，皮肤被感染，皮肤微生态造成破坏，不仅不利于黑色素合成、分泌，诱发或加重白斑，还可能引起其他的皮肤病变。

皮肤清洁方式很多，比如沐浴。但要注意沐浴次数不宜太频繁，时间不宜过长。适度清洁才是皮肤管理正确打开方式。

二是让皮肤“动”起来。生命在于运动，皮肤也可以运动。平常可以用手轻轻按摩皮肤，促进血液循环和新陈代谢，改善皮肤生态，增加黑色素细胞的营养供应，促进黑色素分泌。

管理好皮肤，也要保护好皮肤。皮肤损伤、暴晒、化学品等等都可能导致白癜风扩散，尤其是进展期白癜风，很容易因刺激和外伤，诱发“同形反应”。大家平常应注意查找发病原因，远离不良刺激。

皮肤管理是个精细活，也是个功夫活。大诗人杜甫有句诗“润物细无声”，得了白癜风，无论治疗还是护理都要有耐心，持之以恒。通过防治结合，很多都取得了不错的复色效果。如果你想了解更多白癜风知识，可以咨询福建泉州丰泽中科医院的医生。

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