到了炎热的夏季，有不少白癜风的患者都特别的担心，在夏季白癜风是特别容易反复性的发作，有一些患者朋友们会担心白癜风会扩散，大家一定要做好日常的护理措施，这样能够有效缓解病症。那么，夏季患上白癜风的护理措施有哪些?下面我们跟随张喜艳医生一起来了解下。

白癜风的患者一定要穿透气性较好的衣服，选择纯棉以及真丝类的衣物，要避免穿深色系的衣服，另外还需要注意饮食，要保证营养的均衡性，多补充黑芝麻，黑豆，还有花生，要调整好个人的心态，不要在意别人异样的眼光。

注意饮食，靠近天气非常的热，有一些朋友们食欲不好，患者需要控制个人的饮食，不要吃太过于清淡，要保证营养的均衡性，建议多补充一些富含微量元素的食物，就比如花生，黑芝麻，黑豆，这类食物是能够促进患者尽快恢复的。

调整好个人的心态，尤其到了夏季，有很多白癜风患者会发现皮损的部位会暴露在人们的视线当中，有一些朋友们会特别害怕别人异样的眼光，患者需要正确的面对，不能太在意，要有一个好的心态，这样才能够促进人体尽快的恢复。要学会转移注意力，不要把自己所有的重心都集中在自己的病情方面，这样子会导致患者变得非常的不开心，甚至还会影响到工作。

温馨提示：白癜风患者朋友们，还是要做好防晒的工作，而皮肤非常的敏感，紫外线过度照射会导致局部有瘙痒，刺痛感，甚至还会导致局部组织发红，尤其是要注意涂抹防晒霜，要避免在正午的时候出门，患者朋友们一定要做好日常的护理工作，要特别注意休息，不要太过于劳累。如有更多白癜风相关问题可及时咨询，张喜艳医生将为您进一步解答。