白癜风是目前一种较为常见的色素脱失性皮肤病，具有扩散性特点，根据白斑的特点，临床中可将其分为进展期白癜风和稳定期白癜风，不同时期的白癜风临床表现也有所不同。特别是进展期的白癜风，白斑不稳定，病情容易发展。除了及时进行科学治疗，也要做好生活中的预防护理。以下是白癜风进展期的康复护理注意事项，一起来了解一下。

进展期白癜风和稳定期白癜风是相对来说的。稳定期的白癜风，白斑停止发展，境界清楚，白斑边缘色素加深。而进展期的白癜风白斑增多，数量增多，原有白斑逐渐向正常皮肤移行、境界模糊不清。

进展期白癜风护理注意

一是避免外伤。人们日常工作生活中运动在所难免，白癜风进展期中，如果皮肤出现外伤，发生白癜风同形反应的几率会比较大，很容易导致白斑的扩散，给治疗增加难度，因此，患者要注意防止皮肤外伤的发生，应尽量减少过于激烈的运动。

二是避免日光暴晒。炎热的夏季紫外线十分强烈，要注意过度阳光暴晒，以免皮肤遭受紫外线照射后，出现红斑和水泡，致使白斑的复发和加重。

三是注意调整心态。白癜风与精神因素也有一定关系。白癜风的发展往往伴随着长期的精神紧张、心理压力等。因此，进展期的白癜风患者也要注意保持良好的心态。积极面对皮肤白癜风，不要过于紧张，及时排遣不良的情绪。

四是注意科学饮食。处于进展期的白癜风患者更要注意科学饮食，不吃辛辣刺激性食物，不吃富含维生素C的食物，温度过高的食物，鱼虾、羊肉等腥发等食物也要少吃，以免刺激病情，影响恢复。

以上就是关于白癜风进展期的康复护理注意事项的相关介绍。白癜风不是单纯的皮肤表面的疾病，还跟人体的脏腑、免疫、血液、微循环等有关系，所以进展期白癜风也要根据病因、病情、身体条件等进行个性化防治。如果你有其他白癜风的相关问题，也可以向福建泉州中科白癜风医院的张喜艳医生咨询。