白癜风有很多种分类。在不同的分类中，其症状也不同。治疗方法的选择和日常护理要有针对性。那么，散发性白癜风如何做好日常护理?

1、外部有害刺激。

如外伤、手术、紫外线照射等。外伤是常见的外部有害刺激因素之一，也是导致散发性白癜风加重的常见因素之一。目前创伤对患者的具体机制尚不明确，但创伤会导致患者免疫功能下降，体内酪氨酸酶的消耗量增加。散发性白癜风患者在日常生活中应尽量避免外伤，这是无可争辩的事实。

2、不合理的饮食饮食对白癜风的影响仍然很明显，尤其是大量饮酒，长期使用刺激皮肤的食物，如海鲜、辛辣食物等。

3、社会在进步，工作压力生活压力导致的白癜风患者发病也是主要因素之一。因此，过多的心理压力已成为导致散发性白癜风患者病情加重的常见因素。长期强烈的心理压力，会使患者的神经系统、内分泌系统甚至免疫系统出现严重问题，病情加重也不足为奇。因此，患者应注意减轻心理压力，可以向家属或医生吐露心声。

无论什么阶段的白癜风，除了配合医生的治疗，日常护理是必不可少的。患者应养成合理的生活习惯和饮食习惯，切记不要盲目用药，避免与外界因素接触而导致病情加重，医生积极乐观的态度面对白癜风的治疗。