白癜风在日常生活中较为常见，是一种非常顽固的皮肤疾病。白癜风的发病，危害极大，白癜风带给患者的伤害不仅仅是皮肤表面，心理也会受到不同程度的影响。
白癜风极易扩散，发现身上的白斑扩散后，不要惊慌，应及时去医院接受治疗，在生活中也要多加注意。那么，局限型白癜风患者如何避免白斑扩散?
保持健康饮食
白癜风患者应该养成一个健康良好的饮食习惯，要做到合理饮食。如果白癜风患者经常饮食不规律、不健康的话，就会使身体吸收的营养不均衡，以及缺乏微量元素，而人体任何一种营养元素的缺乏，都可能导致疾病的发生。所以合理饮食也是避免白癜风扩散需要做的。
积极乐观心态
白癜风患者的情绪好坏的状态都会影响到白癜风的治疗效果。所以白癜风患者平时可以和外界多多接触，不要封闭自我，多和朋友家人进行沟通交流，这样心情就会变得更加轻松，保持良好的心态有利于患者病情的恢复。
注意做好防晒
有些白癜风患者在工作时可能会接触到一些有害化学物质，要知道一些化学物质中含有的有害成分会刺激白癜风发作，导致病情加重，因此白癜风患者应该尽量避免接触有害化学物质，做好相关的防护措施。
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