随着春季深入，阳光逐渐变得强烈。很多人知道，日晒对白癜风是把“双刃剑”。那么，节段型白癜风怎样晒太阳更健康呢?一起跟随福建泉州中科白癜风医院张喜艳医生了解一下。

一、适当日晒对白癜风有好处：日光中的紫外线照射皮肤后产生的生物学效应可提升黑色素细胞的功能，增强酪氨酸酶活性，促进黑色素合成。同时紫外线能抑制皮肤中的巯基化合物，减少黑色素代谢、消耗。所以适量晒太阳对白癜风恢复有好处。

二、过度暴晒对病情有害：过犹不及，白癜风患者本身免疫遭到破坏，抵抗力差，强烈日晒很容易晒伤皮肤。而且过量紫外线对皮肤是有害的，会加速黑色素消耗，对细胞造成损伤，严重者导致白斑扩散。不少患者经过强烈的日晒过后，白斑处发痒、发红、起水泡，随之白斑扩散，病情加重。

三、白癜风晒太阳怎样趋利避害：节段型白癜风怎样晒太阳，也要多把握好日晒时间和尺度，因时而异晒太阳。春秋两季，紫外线强度低，时间可选择在中午前后，早上9点到下午4点之间。夏天紫外线强，要避开中午，以上午8点到10点，下午3点到5点为宜。冬天可以选择在下午，以防受凉。

以上就是节段型白癜风怎样晒太阳更健康的相关介绍。科学日晒对白癜风恢复有益，但不能忽视白癜风治疗，应及时到正规医院进行科学诊疗。如有其他关于节段型白癜风防治的相关问题，也可以进一步咨询福建泉州中科白癜风医院张喜艳医生。