白癜风是一种常见的皮肤病，得了白癜风以后患者的皮肤就会由以前的正常肤色发展为异常的白色。白癜风不仅会影响到患者的外形美观，而且还会对患者的心理造成很大的压力。因此患了白癜风以后要及时医治，那么，防止白癜风扩散的方法是哪些呢?

1、避免外伤。外伤会导致白癜风扩散，从而形成外伤型白癜风。因此大家在日常生活中要保护好自己，避免由于外伤而导致白癜风。

2、防止外界刺激。像淋雨、潮湿的环境、油漆等化学物品的刺激都会导致白癜风扩散，因此皮肤比较敏感的朋友在日常生活中要避免这些刺激。

3、防止情绪失控。长期悲伤、抑郁、愤怒的情绪会导致人内分泌紊乱，从而诱发白癜风或者使白癜风扩散。因此大家要调节好自己的情绪。

4、注意饮食。富含维生素C的食物对皮肤具有增白的作用，但是对于白癜风患者来说并不适用，维生素C可导致黑色素减淡，从而使白癜风扩散。因此白癜风患者平时尽量少吃富含维生素C的食物。

白癜风扩散以后，颜色形态都会发生很大的变化。因此患者平时应该采取避免外伤、防止外界刺激、注意饮食等方法来防止白癜风扩散。在白癜风的发病初期就要赶快医治，这样可以防止白癜风更加严重。如想了解更多白癜风知识大家可以及时咨询福建泉州中科白癜风医院医生。