白癜风的治疗，进入了康复期的话，就是可喜可贺的了，在康复期间，还需要继续坚持治疗，在白癜风的康复护理工作的同时不放松，可以说，白癜风的康复护理是非常重要的，它可以帮助康复治疗的效果，也能帮助患者康复后预防复发的康复，所以白癜风怎么护理好?接下来，就跟着福建泉州中科白癜风医院的医生具体的了解一下。

一、规律生活作息

良好生活习惯可以防止许多疾病的侵扰。养成规则的作息工夫有助于调理睡觉周期。注重休息，要有满足的睡觉时间。睡觉不只可协助白癜风患者恢复体力，还有利于白癜风的医治。不宜过度疲惫，应注重劳逸结合。过度疲惫可招致免疫力下落，不利于白癜风的医治。

二、合理饮食

康复期白癜风怎么护理好。在白癜风康复期患者一定要合理饮食，多吃有益于病况开展的食物，如含酪氨酸、各种金属元素丰厚的食物。平衡机体需求的各种营养物质。少吃不利于白癜风医治的食物，如含维生素C丰厚的食物、辛辣食物、海鲜等等。

三、预防暴晒

白癜风患者不宜暴晒，但是适当晒太阳对治疗是有好处的。阳光斜照地面时宜选择中午前后，照晒时间可以长一些春末夏季阳光直射地面，以上午、傍晚为宜，若选择中午时分则可隔着玻璃室照射，照射的时间可以短一些，次数多一些，这样就可以减少强烈的阳光照射对皮肤的损伤，有利于发挥长波紫外线的治疗作用。

四、加强体育锻炼，提高身体素质

白癜风护理需要患者在平时注意锻炼身体，增强体质，提高机体免疫功能，避免感冒发热、扁桃体炎、咽炎等发生而引起病情复发、加重。

五、保持良好的健康心态

对于突发事件泰然处之，"因郁致病"或"因病致郁"的因素对健康与黑色素代谢均有影响。

六、坚持进行康复治疗

有些患者的康复期中白癜风就消失了，但是福建泉州中科白癜风医院的医生表示，白癜风白斑消失不一定是白癜风康复。对于白癜风的康复治疗一定要坚持。在医生帮助坚持，真正确定白癜风治好后才能停止治疗，万万不可以自己看见白斑没有了就自己停止治疗。衷心的希望各位白癜风患者朋友能够尽早摆脱白癜风带来的困扰!

以上是白斑康复的护理知识，希望对白癜风患者朋友们有一定的康复帮助作用，如果想要比较周到的护理到位，一定要遵循以上几点以及医生的建议，所以白斑症也对早日的跟我们说拜拜。