目前，皮肤白癜风的发病率比较高，皮肤上的白斑对美容影响很大。白癜风的日常护理是多方面的。饮食也很重要。很多人可能听过医生说白癜风就是少吃维生素C，导致很多病人只要吃维生素，就只敢吃一点，其实这是一种误解。

维生素有很多种，包括维生素A、B、C、D、E几类，富含维生素C的食物白癜风患者真的应该少吃还是不吃。由于维生素C能阻断黑色素的生物合成，抑制肠粘膜中铜离子的吸收，从而降低血清铜氧化酶活性，影响酪氨酸酶活性和黑素细胞合成，加重病情。同时，维生素c能促进抗体的产生，细胞过度增殖，长期使用会导致黑素细胞合成出现问题，白癜风危害很大，所以要谨慎。

但除了维生素C，其他维生素，一些白癜风患者可以适当补充。

例如，维生素A。维生素A是一种脂溶性维生素，主要存在于动物肝脏、血液和眼睛的视网膜中。维生素a的主要生理功能是维持健康的视觉功能，有效改善夜盲、视力下降，治疗各种眼病。此外，它有助于滋润表皮和粘膜的细菌。对于白癜风的治疗有很大的好处，如胡萝卜中含有大量的维生素A，白癜风患者可以食用。

此外，还有维生素B。维生素B促进肝脏代谢并保护饮酒者的肝脏。Vitamin B有助于抑郁症的治疗，有利于缓解白癜风患者的心理压力。维生素

B也有助于消化，这对白癜风的恢复也有好处。

另一个例子是维生素E维生素E可以中和自由基，消除由阳光、污染和压力引起的自由基，并保护皮肤组织。抑制皮肤细纹、松弛等状况。它还能促进皮肤微血管循环，有利于白癜风患者表皮细胞的滋养。

白癜风饮食也要科学，什么可以吃，什么不能吃也要合理。患者还应及时就医，科学诊断和治疗，听从医生的建议。