初入夏季，随着温度连连飙升，阳光紫外线也在不断增强，但身上的衣服却穿得越来越单薄，使皮肤直接裸露在太阳底下。

对于白癜风患者来说，过多的紫外线会导致病情加重。因此，白癜风患者平常出门时，要做好防晒的准备，避免炎热天气影响患者自身的病情，阻碍治疗效果。那么，白癜风患者在夏日如何防晒?

一、“躲”

在一天当中，就数中午时分紫外线“火力”强，患者应该尽量躲开在此期间长时间被太阳直射。

因为，适当的阳光对人体内的黑色素细胞可以促进其活性，但过度或长时间皮肤暴露在烈日下照射会导致黑色素细胞受损，加速白癜风病情扩散发展，甚至诱发其他皮肤疾病。

二、“遮”

夏季白癜风患者出门可以适当使用一些衣物遮挡，在选择上满足一些要求，防晒功能越好。如选择遮阳伞的时候，颜色越深越好，面料也越厚越好，而遮阳帽能遮挡的面积越大越好等等。

但要注意的是，口罩并不能完全阻挡紫外线，且遮挡面积有限，因此不要认为戴了口罩就不用做其他防护措施。

三、“抹”

人们在日常中涂抹防晒霜防晒是常见的一种方法，但白癜风患者皮肤要比平常人脆弱，涂抹过程中需要轻揉慢抹，而且防晒霜应选择质量有保障且对自身皮肤无过敏等不良反应的，否则不仅没能起到防晒作用，还刺激了皮肤白斑扩散，加重病情。

出门前10到20分钟就应涂好防晒霜，这样防晒中的有效成分才能渗透角质表层发挥保护作用，达到防晒功效。

温馨提醒：太阳暴晒只是诱发白癜风因素之一，患者除了要做好防晒之外，还应该在饮食、生活习惯等方面做好护理，同时接受正规专业的治疗、配合治疗、坚持治疗，以便能够获得更好的治疗效果，早日祛斑!如想了解更多白癜风知识大家可以及时咨询福建泉州中科白癜风医院张喜艳医生。