俗话说：“早餐吃得好，中午吃得饱，晚上吃得少。”早餐是一天中重要的一餐，它对人们的健康非常重要，而对白癜风患者来说，早餐也很重要。那么，如何重视白癜风患者的早餐呢?白癜风患者吃什么早餐好?
1、早上起床，吃之前先喝一杯水。
早上，肠道和胃里的一些杂质需要排出，一杯水能清除体内的一些杂质和毒素，所以早上喝一杯水是非常重要和必要的。
2、黑米粥
白癜风的发病主要是由于白癜风患者内皮的白色素过多，黑色素过少，所以白癜风患者可以多吃黑米粥，黑米可以补充血液，促进黑色素的产生，是白癜风患者的可靠选择。
三、蛋白质补充剂
蛋白质可以补充牛奶和鸡蛋，早上喝一杯牛奶是个不错的选择，而且营养丰富，用鸡蛋，刚好可以促进牛奶的吸收，但记得喝牛奶之前要吃鸡蛋。
4、早餐不要吃冷食
早餐仍然是温暖的胃，所以你不能吃冷的食物。你应该吃和胃里温度一样的食物，蔬菜也可以在早上补充，早上尽量不要吃肉。
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