白癜风这种疾病一旦发生，危害就会随之而来，且不会自己消失，患上了白癜风会让患者的幸福生活被颠覆。因此大家在日常生活中要注意预防，白癜风白斑出现后不能忽视了治疗，早期治疗会更有优势，大家更需要及时进行科学医治。那么，如何注意身边事项避免白癜风的发生?接下来听听福建泉州丰泽中科医院张喜艳医生的解答!

1、合理饮食

在没有得白癜风之前就需要对饮食进行调整，合理安排饮食，健康生活。平时需要注意合理饮食，不要出现偏食等情况，营养要均衡，而且日常在食用新鲜蔬菜时需要注意把蔬菜清洗干净，这样方能有效地减少有害的残留物，慎重食用超标食品。

2、保护皮肤

殊不知，外伤虽然不严重，但是可能会导致白癜风疾病，所以平时需要注意避免外伤出现。比如在运动之前，应先做好防护措施，像是手腕、胳膊肘、腿关节等部位都带上一些防护设备。另外一些增白产品应该少用或不用，还应该避免阳光曝晒，以免皮肤受到刺导致白斑出现。

3、改善环境

患者需要注意对生活环境进行改善。根据临床经验发现，环境和白癜风疾病有着很大关系，若是长期处于潮湿阴冷等患者环境下，白癜风发病率与复发概率会大大增加。因此，要预防白癜风疾病，应远离不良环境，所以在平时需要注意避免居住在潮湿、阴冷等地方，当然化学刺激源也需要尽量远离。

福建泉州丰泽中科医院医生张喜艳医生温馨提示：早期白斑初发，病情较轻，黑色素尚未完全丧失，此时采取治疗，可以很好的激活黑色素细胞，大大缩短治疗时间。不过治疗白斑需要注意选对医院。正所谓“术业有专攻”，专业正规医院在治疗白癜风方面有丰富的临床经验，专病、专研、专治，这样治疗效果就有保障了，可以大大减少在治疗上的不确定性，看病也比较放心。如想了解更多白癜风知识大家可以及时咨询福建泉州丰泽中科医院医生张喜艳。

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