白癜风会影响外观，而白癜风的危害更严重的，还会带来身体和心理上的危害，要是不积极的治疗就对患者不利的。而而白癜风除了要治疗，在生活中也是要做好护理工作的，只有这样才能尽早的康复，只是很多的患者不清楚要做什么才对，具体要注意什么呢?

注意日常饮食

白癜风患者在饮食方面是有很多需要注意的地方的，有些食物是白癜风患者可以吃的，但是也有些食物是患者朋友们不可以吃或少吃的。少吃或不吃辣椒、葱、蒜、姜、烟酒等辛辣刺激性食物，以及海鲜、鱼虾、羊肉等容易引起皮肤过敏的食物。少吃富含维生素C

的食物，如：柠檬、橙子、橘子、猕猴桃、草莓等水果，以及青椒、荠菜、西红柿等蔬菜。要适当多吃黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳、黑葡萄、紫菜等黑色食物;多吃富含铜、锌等微量元素的食物以及富含酪氨酸的食物。注意各种营养成分的均衡搭配，做到不偏食、不挑食。

避免皮肤长期暴晒

皮肤长期的接触过强紫外线的照射，会导致皮肤裸露位置形成白癜风。尤其是像颈部、脸部、四肢都是高发的部位。长时间阳光暴晒，会灼伤皮肤，导致皮肤出现脱皮，引起局部黑色素细胞过度亢奋，由于身体中黑色素过量的消耗，就大大增加了患白癜风的风险。在日常的生活中，任何人的皮肤都要注意防晒，尤其是避免正午在阳光下暴晒，减少紫外线的伤害，有助于预防白癜风。

锻炼身体增强免疫力

适当的体育锻炼能够增强自身免疫力，还能够促进身体的新陈代谢，将体内有害物质排出体外，增强细胞活力。

白癜风护理需注意什么?对于白癜风是要早治疗，只有尽早选择专业医院进行检测和治疗，这样治疗才是专业的，才可以帮助患者尽早的摆脱掉白癜风的危害，对白癜风患者康复有利。