白癜风属于一种慢性病，病因多，且这个疾病又比较复杂，若想早日康复，除了要进行科学的治疗外，生活中的日常护理保健也不能忽视。那么，白癜风的饮食护理该怎么做?
多食用富含微量元素的食物
白癜风引起的一个原因就是微量元素的缺乏，患者体内缺乏微量元素，会让人体体内的酪氨酸酶的活性下降，会影响皮肤的黑色素的新陈代谢，减慢黑色素合成引起病变。所以，各位患了白癜风的患者们，要多吃微量元素含量高的食物，能够促使人的酪氨酸酶活性增强，加快黑色素的再生速度。
要尽量少吃刺激和辛辣食物
白癜风患者皮肤本身就很敏感和脆弱，抵抗力比别人要更差，很容易受到外界的刺激，导致病情加重，患者饮食方面就要注意尽量避免吃辛辣刺激的食物,比如辣椒、大蒜、大葱、羊肉、螃蟹、花椒等。可以选择多吃各类坚果,如开心果、板栗、杏仁、腰果等及动物肝脏,这些食物对白癜风病情有好处。
每天适当吃点鲜肉和新鲜果蔬
饮食对白癜风治疗至关紧要，很多食物可以满足人体的日常所需，比如鸡蛋、鸭肉等患者都可以多多食用，有利于促进人的黑色素合成，同时也能增强患者身体的抵抗力，有利于达到防治白癜风的效果。
有规律的生活，劳逸结合，积极的心态，这些都有利于患者更加安全和健康地治疗疾病，在患病后科学治疗，用乐观心态面对这疾病，相信白癜风是可以早日战胜的。如需了解更多白癜风问题可致电咨询福建泉州丰泽中科医院张喜艳医生。
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