白癜风可以说是一种闻之色变的疾病，如今发病几率比较高，不少人都受到了白癜风的侵扰，且白斑发病没有人群限制，大家在平日里应该多注意疾病的预防工作，避免疾病危害。那么，预防白癜风有哪些措施要明白?一起来看看福建泉州中科白癜风医院张喜艳医生的介绍吧!

1、谨防外伤

皮肤出现了一些外伤应该注意及时处理，避免白斑出现。很多人可能会觉得小伤口没有什么影响，也因为这种情况增加了白癜风发病几率。会导致我们患白的诱发因素众多，外伤也是原因之一，而皮肤外伤发生，一旦引发炎症，可导致人体出现高应激反应，影响身体机能，同时还可导致伤处产生抗黑色素抗体，损伤健康的色素细胞，致使伤口脱色，出现白斑。

2、生活要有规律

在日常生活中应该养成健康生活习惯，及时纠正一些不良习性，以免白斑出现在皮肤上。想要拥有一个好身体首先就需要有一个良好生活习惯，而且好的生活习惯也是预防白癜风非常重要的一部分，所以在平时大家需要注意少抽烟喝酒，少吃辛辣食品以及禁忌食品，减少有害气体吸入，晨练或运动时挑选空气清新的场所，少吃含维生素c的食品。

白癜风发病会直接伤害皮肤，会严重影响外在形象，会影响到患者日常生活。而且不及时进行治疗，还可能会诱发其他疾病。白癜风是与人体脏腑、血液、免疫等相关的综合性疾病，也要注重由内而外治疗，才能控制病情，加快白斑复色。如有更多白癜风防治的相关问题，也可以进一步向福建泉州中科白癜风医院张喜艳医生咨询。

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