大多数人对白癜风的专业知识知之甚少，有的人误以为是皮肤传染病，从而疏远了白癜风患者，造成精神压力和自卑，甚至可能加重病情。那么，如何消除白癜风患者的自卑心理呢?一起来看看福建泉州丰泽中科医院张喜艳医生的解答!

行为转移。把情绪化为行动的动力，把低情绪化为从事文化、工作、学习、艺术，包括画画、运动、书法等。甚至可以养一些宠物来转移情绪。

意识调节。人的意识可以调节情绪的发生和强度。一般来说，如果患者清楚地意识到自己情绪波动的原因，就可以自己调节自己的情绪。白癜风患者如果觉得自己无法摆脱抑郁、焦虑，应该找专业的心理医生治疗。心理医生会从专业角度帮助患者摆脱抑郁等症状。

以上就是对“如何消除白癜风患者的自卑心理”的相关讲解，希望对大家有所帮助。不要自暴自弃，任其发展。白癜风是与人体脏腑、血液、免疫等相关的综合性疾病，也要注重由内而外治疗，才能控制病情，加快白斑复色。如有更多白癜风防治的相关问题，也可以进一步向福建泉州丰泽中科医院张喜艳医生咨询。

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