白癜风并非简单的皮肤白斑，与很多因素有关。秋天到了，气候变得干燥，不少人情绪也容易出现“秋燥”现象，给白癜风病情带来一定不利影响。白癜风一年四季都应积极防治，秋季也应加强白癜风科学治疗，注重做好心理调节。那么，得了白癜风秋季如何防情绪“秋燥”呢，一起来了解一下相关的知识。

情绪因素对白癜风有哪些影响?

什么是秋燥?秋天天气凉爽，气候干燥，身体各个组织都可能出现水分不足，如果受风凉，容易引起头痛、咽干、关节痛等一系列症状，甚至使旧病复发或诱发新病，医学上称之为“秋燥综合症”。

此外，也有很多人容易出现忧思多梦、心情烦躁、易怒等情绪反应。

白癜风虽然表现为皮肤上的白斑，但却是一种综合性皮肤病。与人体脏腑、血液、免疫，以及精神因素，外界环境等都有关。中医认为白癜风是情志不畅，气血失调，导致风邪搏于皮肤所致。现代医学也认为白癜风是一种身心疾病，很多调查显示白癜风患者都有情绪波动，突发性事件等等诱发因素。而“秋燥”的一系列症状又会加剧免疫内分泌失调、神经功能紊乱等，给了白癜风可乘之机。

得了白癜风秋季如何防情绪“秋燥”

白癜风患者秋季应注重因时而异，身心同治，从精神调养、饮食调整、加强锻炼等多方面去协调，防止秋燥，促进身心同步疗愈。

那么，白癜风患者怎样防秋燥呢?一方面，皮肤保湿是白癜风秋季护肤重要内容，可以适当吃一些润肺清燥、养阴生津的食物，适当补水，避免皮肤干燥。

另外一方面要格外注意做好情绪调节，及时排遣负面情绪，保证充足睡眠，保持轻松平和心态，积极应对白癜风。比如：可以通过一些有益兴趣爱好来舒缓压力。适当参加体育锻炼，分散不良情绪，再比如多听欢快的音乐，培养开朗的性格。同时，秋季也要养成健康生活习惯，合理饮食，规律作息。压力大时可尝试向家人、朋友、医生倾诉，用积极乐观的态度面对疾病。

以上就是关于得了得了白癜风秋季如何防情绪“秋燥”的相关介绍。俗话说，“春夏养阳，秋冬养阴”，秋季养生贵在养阴防燥。白癜风患者秋季也要因时而异，从精神调养、饮食调整、加强锻炼等多方面去协调，促进疾病身心同步治疗。白癜风患者如有其他关于秋季白癜风防治的相关问题，也可以及时向福建泉州中科白癜风医院的医生咨询。