白癜风的治疗难度比较大而且还容易反复，所以很多的病人是通过很长一段时间才治好白癜风的，导致白癜风难治疗的原因有很多，首先是白癜风本身的问题，因为本来就很难治疗，再者就是患者没有注意生活细节，导致白癜风更加严重。那么，生活中怎么才可以预防白癜风?

一、务必要有一个愉快的心理状态。精神因素也是白癜风的一个诱因，所以，病人在接受医治时要避免受到任何刺激。因为忧虑、恐惧、悲观等情绪，都会干扰病人的神经功能，这对于疾病的医治百害而无一利。

二、饮食务必要合理：人体如果缺乏酪氨酸会对黑色素的合成产生一定的干扰，所以病人要多食用一些瘦肉、蛋各种动物内脏、牛奶、丝瓜、茄子、胡萝卜等新鲜蔬菜及豆制品等，这些东西一些富含酪氨酸、锌铁等物质等等，对于白癜风的医治有非常大的帮助。

三、适当晒晒太阳：白癜风的发生和众多因素有关，从而导致黑色素的合成受阻而紫外线还能搞促进黑色素的合成，所以，白癜风病人要适当的晒太阳，这对于疾病的医治非常有益处。

四、在环境卫生上，要关注避免潮湿、暴晒、淋雨、感受风寒、擦伤、感染、冻伤、烫伤等情况，以此避免诱导白癜风产生。

温馨提示：只要患者平时细心一些，及时治疗，定期检查，就可以防止白癜风的扩散。彻底治好白癜风，应该到专业的正规的白癜风医院进行检查及治疗。