众所周知，白癜风是比较顽固的一种皮肤疾病，得了白癜风这种疾病，不仅比较难以治疗，而且容易反复发作。所以对于白癜风这种疾病，不仅需要积极地进行治疗，而且在平时的生活中做好相关的护理工作也很关键，可以减少该病的发生。那白癜风患者日常如何身体护理?下面请张喜艳医生详细为大家介绍一下。

1、良好的耐心。白癜风是一种色素的再生、恢复有一个过程，故而不是一朝一夕就会出现治疗效果的，一定要按疗程服药、涂药，不能操之过急。

2、发泄心中积郁。生活或者工作中向朋友诉说苦衷，宣泄愤懑，或悲痛地哭一场，都能释放心理压力。

3、发展兴趣爱好。通过健身、娱乐、学习和工作来解决烦闷，转移注意力。

4、遇事不慌，稳妥善待。对于烦恼和不愉快，承认其发生的合理性，然后冷静的想办法对付它。

5、正视现实。很多人的烦恼是由于对于生活的期望值过高而造成的，一旦这些期望没能实现，烦恼也就随之而来。因此，正确的面对现实，不要一味固执，能屈能伸。

白癜风是一种以黑色素脱失和白斑形成为特征的常见色素障碍性皮肤病，其发病机制较为复杂，临床症状表现多样。白癜风不单纯是皮肤表面的问题，它实际上是“病在肌肤、症在体表、源自血液、根在脏腑”，是一种与人体脏腑、血液、免疫、微循环等相关的综合性皮肤病。白癜风患者想了解更多白癜风防治知识，可及时到福建泉州中科白癜风医院就医或向张喜艳医生咨询。

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