在夏天，紫外线很强，防晒要做好，尤其是对于白癜风患者。如何减少紫外线的伤害？
太阳射线分为五种：X线，紫外线，可见光和红外线。其中，到达地球表面的射线是紫外线A和B，可见光和红外线，但对人体有影响、有害的是紫外线，简称为UV。
紫外线不是一无是处，可以治疗白癜风
人体吸收紫外线后，可以在促进黑色素合成中发挥作用。皮肤吸收紫外线后，可以增加黑色素细胞的体积，延长树突，增强酪氨酸酶的活性并增加黑色素的合成，从而增加表皮中黑色素的含量并加深皮肤颜色。
此外，适当的紫外线具有消毒和杀菌作用，促进骨骼发育，并直接影响人体中维生素D的合成。它对白癜风患者的健康和免疫具有一定的作用。
一切都有两个方面。当人体过度暴露在阳光下时，日光中强烈的紫外线会导致黑素细胞功能亢进，其中间物质如酪氨酸酶和多巴胺被破坏。这种保护机制被过度消耗并过早下降，因此黑色素可能被破坏，从而导致皮肤白斑。
.webp "康复保健-白癜风患者在夏季如何减小紫外线伤害？")
另外，当强紫外线照射到皮肤上时，会发生日光性皮炎，并且皮肤出现瘙痒，红斑，水泡和其他症状，那该怎么趋利避害，利用紫外线来治疗白癜风？
1、专业治疗
在治疗白癜风患者时，会采用一些光疗方法，这时在医生的指导下进行，严格控制紫外线照射皮肤的时间和剂量，发挥紫外线的有益作用。
2、白癜风患者面对日光中紫外线的影响，可以使用以下两种措施来处理：
饮食上
多吃抗紫外线成分：豆类，坚果，木瓜，地瓜，南瓜等。
日常护理
白癜风患者在夏季、正午等阳光中紫外线较强的时间，不要外出，就算外出也要做好防晒，如：涂抹防晒霜、打遮阳伞、穿防晒服等。
提醒广大患者，由于阳光中的紫外线对白癜风症状有双重影响，因此通常是无法控制的。如果要避免伤害，则需要以专业的方式去正规医院就如想了解更多白癜风知识大家可以及时咨询福建泉州中科白癜风医院张喜艳医生。
- 上一篇：白癜风如何护理
- 下一篇：白癜风患者多吃坚果的好处