秋天气候干燥，容易造成人体水分流失，不仅容易出现鼻燥、唇干、咽痛等，也会出现皮肤干燥的情况。容易给白癜风造成一些不良影响，妨碍白癜风治疗恢复。那么，白癜风患者秋天怎么防范皮肤干燥呢？一起了解一下。

正常情况下，皮肤角质层的含水量应该在10%左右，如果低于这个水平就是缺水皮肤，呈现紧绷、颜色暗淡、干燥、有时还蜕皮、瘙痒等。皮肤长期处于皮肤干燥状态，容易导致皮肤代谢不顺畅，从而影响皮肤中黑色素细胞的活性，对黑色素的合成过程造成的阻碍，不利于白癜风的治疗与恢复。因此白癜风患者也要做好皮肤保湿。

一、补充体内水分。水是人类机体不可或缺的物质，机体内的生化反应和代谢过程都要以水为载体。不管是白癜风患者还是健康人群，平常都应保持体内水分平衡。但补水也不可过度，可以根据自身体质条件等适量补充水分，以有利于机体代谢，保证皮肤湿度，避免干燥。

二、合理饮食、作息。科学调整饮食和作息。平常可以多吃一些水分较多的新鲜蔬果，尽量少吃或不吃辛辣、刺激性食物。经常熬夜也容易给皮肤带来影响，导致皮肤颜色暗沉、干燥等。平常应注意规律作息，保证睡眠时间和质量。

三、正确使用保湿品。也有一些人通过保湿用品来改善皮肤的干燥情况。白癜风患者要注意使用温和、无刺激的产品，同时根据自身的肤质来选择。皮肤干燥、瘙痒，要避免随意抓挠，以免造成皮肤外伤，加大白癜风“同形反应”几率。

以上就是白癜风患者缓解秋天皮肤干燥的一些方法。每个白癜风患者体质不同、病因、病情不同，治疗和护理也要因人而异。及时到正规医院接受由内而外、综合治疗，防治同步进行。白癜风患者想了解更多白癜风防治知识，可及时到福建泉州中科白癜风医院就医或向张喜艳医生咨询。

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