白癜风已经成为当今社会上一种很常见的皮肤顽疾，它难治疗易复发的特点也困扰着很多的患者，白癜风患者要想更好的治疗疾病，保健工作是必须加以注意的，那么，患者应该从哪些方面展开保健工作呢?

1，患者饮食中缺乏酪氨酸是会影响黑色素的合成，因此白癜风患者应多吃一些富含酪氨酸、锌、铁等物质的食物，如瘦肉、蛋、各种动物内脏、牛奶、丝瓜、茄子、胡萝卜等新鲜蔬菜及豆制品等。少吃含维生素C高的食物、辛辣食物、海鲜等发物，但也不能因为忌口而导致营养不良，禁烟少酒。

2，患者要合理作息，要劳逸结合，适当运动，避免劳累过度。

3，要培养积极健康的情绪，乐观面对生活中的困难，避免暴怒等情绪，如有不良情绪要及时调节。

4，避免过度日晒，适当的日晒对白癜风的恢复是有好处的，因为它可以促进黑色素的产生，但是过度的阳光直晒或者暴晒，不仅不利于病情的恢复，可能还会使疾病恶化，难以治疗。

白癜风疾病是不能自行康复的，如果皮肤出现不明白色斑片等现象，应该及时到正规专业的白癜风医院，进行全面科学的诊断。在确诊病情的情况下，及时配合医生进行综合治疗，切勿自行盲目治疗，以免贻误时机，造成病情严重发展，增大治疗难度。